Guía para transformar la ansiedad en una expresión musical sincera
Infinidad de individuos padecen un marcado pavor al entonar melodías, en especial frente a otros, porque temen ser observadas, incurrir en equivocaciones o no cumplir con las expectativas propias o externas. Este miedo tiende a manifestarse en respuestas físicas como palmas húmedas, aceleración del ritmo cardíaco y opresión en la garganta, lo